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人们在现实生活中出现拉肚子的情况,可以喝盐水也可以直接喝糖水,其实在拉肚子的时候可能会导致身体内的水分和电解质快速的流失,也有可能会导致身体内的营养成分大幅度的丢失。在这样的情况下,不仅要补充盐水,也需要补充糖水,因为糖水当中会有葡萄糖能够补充能量。
详细内容
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拉肚子饮食方面的问题
人们出现拉肚子的情况也需要及时的补充营养物质,一般出现拉肚子时应该多吃软容易消化的食物,并且要及时的戒烟戒酒,不吃辛辣刺激生冷的食物,也不要吃油腻的食物。尽量不要吃腌制和烟熏的食物,有些食物隔夜的情况下最好不要吃。 - 02
拉肚子可以喝蜂蜜水吗
其实在拉肚子的时候,建议大家不要选择喝蜂蜜水,因为选择喝蜂蜜水时,可能会加重腹泻,蜂蜜本来就有润肠通便的功效,在拉肚子的时候再选择喝蜂蜜水,可能会加重腹泻的症状。 - 03
如果人们在现实生活中出现拉肚子的情况,也可以及时的喝一些温开水,避免出现脱水和电解质紊乱的情况。除此以外大家在选择喝蜂蜜水时,也需要多加注意,并不是所有的人都适合喝蜂蜜水,比如肝硬化、糖尿病患者不适合喝蜂蜜水。
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