新冠病毒人群普遍易感 中医非药物疗法可以提高自身机能

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  中医非药物疗法有按摩、艾灸等方法，首先从按摩方面来说，可以通过人体的穴位来进行按摩，人体的常用的保健穴位有3个，分别是风池穴、合谷穴、迎香穴。通过按摩这3个穴位达到调和气血、疏风宣肺的效果，但是在按摩的时候也是有要求的，并不是，知道这几个穴位瞎胡按按就可以了，比如在揉动的过程中，是要带动皮下组织运动，手指和皮肤之间不能有摩擦，以自己感到酸胀为度，导引可以加强人体的气化作用，从而达到疏通经脉、行气活血、舒筋通络等作用。

  
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  其次是通过艾灸的方法，艾灸可以温经散寒、活血通痹、温通经脉等很多好处。具体的操作是先找到三个穴位，分别是大椎、肺俞、膈俞。然后用温灸盒灸30分钟，再找到孔最、足三里、肾俞3个穴位，这3个穴位用清艾条温和灸15分钟,这种艾灸疗法要3天进行施灸1次，每穴灸10～15分钟，持续2周，如果症状好了，换成5天一次施灸，10次为一个疗程。

  
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  如果感染新冠的人，不喜欢打针和吃药，可以选择这些中医非药物疗法来进行治疗。