汗脚怎么变干脚

详细内容

• 01

  保持脚的清洁干燥
  换鞋袜勤，趾缝紧密可用草纸夹在中间，以吸水通气，鞋子要通气良好。

  
• 02

  不穿别人的鞋
  不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。

  
• 03

  勤洗脚勤泡脚
  尽量每天勤洗脚，对脚部进行一定清洁，并用热水进行泡脚。

  
• 04

  保持鞋内清爽干净
  要保持鞋内的干爽，定时对自己的鞋进行清洗晾晒，保持鞋内干净避免滋生细菌。

  
• 05

  勤换鞋袜
  建议，勤换鞋袜，每晚用热水洗脚时，盆内放50克白矾，对消除脚汗臭有效。另外取10～15毫升米醋，加适量温水调匀，浸泡或外洗脚部，每晚1次，约15分钟，可治脚臭。