百科查询网经验知识百科全书!
首页 >美食佳饮 >家常菜 > 怎样做美味的黄瓜圣女果炒肉?

怎样做美味的黄瓜圣女果炒肉?

0次浏览 | 2022-10-24 15:07:28 更新
来源 :互联网
最佳回答
本文由作者推荐

简要回答

  圣女果的营养价值非常高,圣女果中含有丰富的维生素C,番茄红素,胡萝卜素,果酸,经常吃圣女果,可以清热排毒,健胃消食,美容护肤,黄瓜的营养价值也非常高,将它们和五花肉炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄瓜圣女果炒肉?希望能够帮助到大家。

  

详细内容

  • 01

    准备适量五花肉,洗净后切片,放入盘中备用,可以切得稍微薄一些,这样口感更好。

  • 02

    准备适量姜,洗净后切碎,放在上面,再加入适量盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,淀粉,搅拌均匀,腌制十分钟。

  • 03

    准备适量黄瓜,洗净后切成段,放入盘中备用,再准备适量圣女果,洗净后,对半切开,放入盘中备用。

  • 04

    炒锅中放入适量油,油热后将五花肉放入锅中炒香,然后加入适量番茄酱,可以让色泽更加好看。

  • 05

    将黄瓜和圣女果倒入锅中,翻炒均匀。

  • 06

    根据自己的口味,加入适量盐,白砂糖,鸡精,搅拌均匀。

  • 07

    炒好之后,出锅装盘,加入薄荷叶点缀一下,就可以吃了,美味营养,家里人都非常喜欢,感兴趣的朋友也可以尝试来做一下。

工具/材料

五花肉适量,黄瓜适量,圣女果适量,番茄酱适量,白砂糖适量,盐适量,鸡精适量,料酒适量,淀粉适量,薄荷适量。

制作参鸡汤时,如何判断人参的品质好坏?
判断人参(参鸡汤常用红参/高丽参)品质好坏,可通过“看、摸、闻、断”4个核心步骤快速鉴别,尤其适合家庭采购场景:1.看外...
制作参鸡汤时如何挑选新鲜的鸡肉和人参?
挑选新鲜鸡肉和人参是做好参鸡汤的关键,以下分两部分给出具体、易操作的挑选方法,尤其适合家庭采购场景:一、如何挑选新鲜鸡肉...
参鸡汤制作方法
家常版参鸡汤制作方法参鸡汤的核心是“鲜”与“补”,关键在于食材新鲜和慢炖锁味,以下是适合家庭操作的详细步骤,带孩子食用可...
参鸡汤的功效与作用
参鸡汤的功效与作用可从现代医学和中医理论两个维度分别说明,具体如下:1.现代医学视角补充营养:鸡肉富含优质蛋白质、氨基酸...
制作低盐早餐时,如何把控天然香料的用量?
在制作低盐早餐时把控天然香料用量,核心原则是“宁少勿多、分类定量、动态调整”——既要避免香料味过浓掩盖食材本味,也要防止...
制作低盐早餐时,用天然香料替代盐需要注意什么?
在制作低盐早餐时,用天然香料替代盐虽能提升风味、减少钠摄入,但需注意「避免风味失衡、规避隐形风险、贴合食材特性」三大核心...
制作低盐早餐时,有哪些天然香料可以替代盐?
在制作低盐早餐时,用天然香料替代盐是提升风味的核心技巧——它们不仅能通过香气、酸甜或辛香感弥补“少盐”的清淡,还能避免额...
简单易学的低盐早餐食谱
以下推荐的6款低盐早餐食谱,均遵循“少盐、便捷、营养均衡”原则,食材常见、步骤简单(10分钟内可完成),且覆盖鸡蛋、豆制...
制作无为熏鸭的熏制步骤是什么?
制作无为熏鸭的熏制步骤是风味形成的核心,需围绕“控温、控时、控烟量”展开,目的是让鸭肉均匀吸收木材香气,同时保证鸭皮金黄...
制作无为熏鸭时,熏制前鸭子需要进行哪些处理?
制作无为熏鸭时,熏制前的鸭子处理是决定成品口感(皮脆、肉嫩)和风味(无腥、入味)的关键步骤,需经过“初步处理→去腥腌制→...
关于我们 | 版权声明 | 免责声明 | 联系我们
免责声明:百科查询网所有文字、图片、视频、音频等资料均来自互联网,不代表本站赞同其观点,内容仅代表作者本人意见,若因此产生任何纠纷作者本人负责,本站亦不为其版权负责! 如有问题,请联系我们
CopyRight©1999-2022 www.chaxunla.com All Right Reserved 闽ICP备2025112020号-2